#35🔥ラブラブホルモンが溢れだす！？食べてほしいお菓子

前回は、『2コの○○で睡魔の質向上！』

というタイトルで、台湾の大学の研究結果をもとに、2コのある果物を食べると、入眠までの時間が短くなったり、よく寝た〜という感覚が高まることを紹介しました！

今回は、あるお菓子を食べることによって、

燃える🔥恋愛感情を生み出すホルモンである

フェニルアチルアミンを補うことができる！

ということを紹介します！

巷では3年目の浮気、という言葉があるように

恋が3年で終わってしまったことはありませんか？

これはフェニルアチルアミンという恋愛感情の

ホルモンが最大3年間しか出ないからだとされています。

じゃあそのホルモンを補えたら、ラブラブな

関係を維持できるんじゃない？

ということで、そのホルモンを補うお菓子とは

チョコレート、です。

ここでいうチョコレートは、カカオの濃度が高いものが望ましいので、カカオ85%以上のチョコレートの登場ですね！😂

カカオ85%チョコレートは食べる量や頻度が

決まっているので、知りたい方は

『#25🔥このお菓子はOK⁉️積極的に食べたいお菓子』から

『#29🔥カカオ○○%チョコレートを試してみた』までの5つの記事で紹介してるので、

ぜひチェックしてみて下さい！🔥🔥

ここまでご覧下さりありがとうございました！

次回は、

『#36🔥男性必見⁉️元気でいたいならこの料理』というタイトルで、

心、そしてカラダ(?)を元気に保ちたいという

男性に日常的に食べてほしい料理を紹介します！🔥🔥

4月16日日曜日の午後6時にアップするので、

いつまでも元気でいたいという方はぜひ

チェックしてみて下さい！🔥🔥

あともし良ければ、僕のブログの読者に

なって頂けませんか？🙇‍♂️🙇‍♂️

Thank you so much‼️🤗🤗

参考文献

メンタリストDAIGO ベッドの上の心理学

🔥超🔥節約健康ダイエット