#28🔥これはすごい!カカオ85%以上のチョコレートの7つの効能 その2
前回は『#27🔥これはすごい!カカオ85%以上のチョコレートの7つの効能 その1』
というタイトルで、カカオ85%以上のチョコレートがどのような効果をもたらしてくれるか、
ということを紹介しました!
そして、今回はその第2弾です!
4つめから7つめの4つの効能をまとめて
紹介します!
[その4] 肌の血行が良くなり、プルプルになる
前回紹介したものと少し似ていますが、
これも大きなメリットの1つ。
やっぱり肌がプルプルになった方が嬉しいですよね笑
[その5] 心疾患などのリスクが下がる
これはすごく意外ではないですか?
僕もこれを見た時はへぇ〜、と思わず声が出ました。病気のリスクまで減らしてくれるみたいです。優秀ですよね。
[その6] 血管が若返る
みなさんの血管年齢はいくつですか??
ご存知ない方も多いかと思いますが、カカオ85%以上のチョコレートは肌だけではなく、
血管も若返らせてくれるんです!
[その7] 肩こり、頭痛、冷え性に効果アリ
これまた凄い。デスクワークで肩がこったり、
集中したくても頭痛に襲われたり、足が冷えて夜眠れなかったり…
こんな症状を改善してくます!!
いかがでしたか?
カカオ85%以上のチョコレートがいかに
優秀な食品さお分かり頂けたかと思います。
ぜひ日々の食事に取り入れてみて下さい!!🔥🔥
ここまでご覧下さりありがとうございました!
次回は
『#29🔥カカオ○○%のチョコレート試してみた』
というタイトルで、チョコレート選びに関しての僕のプチ挑戦を紹介したいと思います!😂
4月9日の午後2時にアップするので、
ランチ後やおやつの時間にチェックしてみて下さい!🔥🔥
Thank you so much‼️🤗🤗
参考文献
メンタリストDAIGO✖️つっしー
人生が変わる神レシピ リピックブック
2022年2月18日